Hoppa till innehåll
Hanhals holme
  1. Startsida
  2. Inspirationsguider
  3. Långevity – välmående på halländskt vis

Långevity – välmående på halländskt vis

Sensommaren är den perfekta tiden att upptäcka Kungsbacka. Tempot är lite lugnare men det finns fortfarande massor att se, göra och uppleva.

Långevity har sina rötter i Halland, men är något alla kan uppleva här i Kungsbacka

Långa promenader längs havet. Frisk luft. Lokal mat. Uppfriskande dopp. Tid utomhus. Hallänningar tillhör dem som lever längst i Sverige. Vi kallar det Långevity. Kom och upplev det själv!

Naturupplevelser [Bio Hacking]

Vissa kallar det Bio Hacking. Vi kallar det skogsbad eller att vara ute i naturen. Frisk luft, mjuka stigar och naturens eget lugn räcker långt för att få ny energi.

  • Bad i Skärsjön

    I Kungsbacka hittar du Hallands största sjö Lygnern med många härliga badplatser runtom sjön, eller kanske stannar ni vid Stora Iglakärr, Hornsjön eller Skärsjön?

  • Vy över Särö Västerskog

    Vandra längs havet

    Det är något speciellt med havsnära natur. Det är kargt, vackert och format av havets starka vindar. Här hittar du vackra vandringsleder att upptäcka.

  • Upptäck naturreservat

    I Kungsbacka väntar naturupplevelserna runt knuten. Här möts du av havets salta vindar men också av djupa, trolska skogar med vindlande stigar där äventyren bara väntar på att upplevas.

Återhämtning vid havet [Dry Floating]

Surfa, paddla eller kajaka längs kusten och upplev hur havet ger både energi och ro. Närheten till vattnet en naturlig del av livet här.

Naturens ljusterapi [Red Light Therapy]

Slå dig ner vid havet, följ solens väg mot horisonten och låt dagen landa. Solnedgången bjuder på ett lugn som ger utrymme för både återhämtning och eftertanke.

  • Särö Västerskog

    Efter en promenad genom skogen i naturreservatet Särö Västerskog öppnar sig havet, med klippor och sandstränder.

  • Gårda Brygga i Åsa

    Vid pittoreska Gårda Brygga i Åsa finns långgrunda vikar och sandstränder med inslag av klippor.

  • Smarholmens badplats

    Smarholmen i Vallda

    På Smarholmen finns härliga klippor som är perfekta för krabbfiske och en långgrund barnvänlig sandstrand.

Morgondopp [Cryo Therapy]

Ett morgondopp i havet ger ny energi, skärper sinnena och får dagen att börja i rätt takt. Vid kusten är det en naturlig del av livet och ett litet ögonblick som hjälper dig att få ut mer av dagen.

  • Utholmen i Gottskär

    I pittoreska Gottskär hittar du en gångbro som tar dig ut till ön Utholmen.

  • Hanhals holme

    Hanhals Holme

    Hanhals Holme är härlig badplats längst in i Kungsbackafjorden på fastlandssidan.

  • Lerkils badplats

    I Lerkil njuter du av fina stränder och härliga klippor med mysiga ställen att fika och sola på.

Evenemang [Långevity Conference]

Inspiration handlar inte bara om ny kunskap, utan också om nya upplevelser. Konst, musik och evenemang skapar möten som väcker tankar och ger ny energi.

Matupplevelser [Nutrition Optimization]

Bra mat handlar om mer än det som ligger på tallriken. Här möter lokala råvaror, hållbara smaker och matglädje som ger energi för både kropp och sinne. Måltiderna handlar inte bara om att äta, utan även om att njuta och umgås. 

Julig gata i Kungsbacka med belysning i julgranarna.

Boenden [Sleep Protocol]

Återhämtning handlar om lugna miljöer, frisk luft och boenden där du kan släppa vardagen för en stund. Där både kropp och sinne vila, så att du vaknar med ny energi och får ut mer av dagen.

Långevity guidebook

Utforska guideboken för att upptäcka allt från stränder och skogar till lokal mat, besöksmål, kulturevenemang som gör sensommaren i Halland till något alldeles extra.

Julig gata i Kungsbacka med belysning i julgranarna.

Ta dig hit

Kungsbacka ligger bara 28 km söder om Göteborg. Här hittar du information om hur du tar dig till Kungsbacka.