Mindfullness-vandring på Bräckan

Följ med på en vägledd promenad i lugn takt på Fjärås Bräcka. Ledare är Kristina Hedberg Karlberg som är fysioterapeut och rörelsepedagog. Vandringen sker i tystnad och vaken närvaro. Vi stannar till på några ställen och Kristina inspirerar oss att använda alla sinnen.
Samling vid Naturums entré. Ta med dig vattenflaska, kläder efter väder och bekväma skor. Vandringen varar i ca en timma. Anmäl dig på vår hemsida.